IT | 内科医が「姿勢」を学んでみたら、痛み・不調フリーの生活が実現した

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運営者：ドクターゆう

【年齢・性別】30歳台、男性

【資格】
◇医師（総合内科）
◇医学博士
◇適正姿勢指導士・ストレッチトレーナー（日本ストレッチトレーナー学院認定）

【リアル世界での活動】
◇現在は産業医として、企業への健康情報提供などを中心に活動をしている。
◇過去に、総合病院の内科医・研究員としての職務歴あり。

【簡単なプロフィール】
医師として医学を学んできたにも関わらず、自身の、長年続く頭痛を治すことはできず、悩む。

姿勢・ストレッチ、といった領域に興味を持ち、自分なりに実践を重ねることで、
頭痛のほぼ完全な解消が実現する。

現在は姿勢やストレッチを、頭痛に限らない「不調に悩まされない、幸せな生活の基本」と考え、日々、試行錯誤を繰り返している。

これまでに得た情報や、今後さらに学ぶことを発信していくため、このブログを始め、運営している。